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腰痛是由多因素导致的,包括外伤、肾精亏虚、腰腹失于濡养,以及感受风、寒、湿、热等邪气,或者由于长期劳累、闪挫等因素引起的。腰痛分类型:1.寒湿腰痛 、2.湿热腰痛 、3.肾虚腰痛、4
​中医辨证方法,腰痛可以分为几种不同的类型,看看自己是哪一种? 中医认为腰痛可能是由多种因素导致的,包括外伤、肾精亏虚、腰腹失于濡养,以及感受风、寒、湿、热等邪气,或者是由于长期劳累、闪挫等因素引起的。从中医的角度来看,腰痛常常与寒、湿、虚、瘀等病因有关。因此,可以将腰痛分为不同的类型。 1.寒湿腰痛 寒湿腰痛的特点是腰部冷痛严重且转动困难。腰部受到寒湿之邪的侵袭,导致气血不畅,从而引起腰部冷痛和转侧不便。湿为阴邪,容易停滞,特别是在遇到阴雨天气时,会导致腰痛加重且静卧不缓解。调理参考温化寒湿... [2024-06-24]
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腘窝囊肿、腘窝痛
膝关节后方腘窝疼痛和腘窝囊肿的问题非常常见,是因为腘窝后方的组织经常摩擦产生的炎症及组织受到张力代偿过度出现了纤维增生形成囊肿的现象。 在膝关节后方,肌肉有股二头肌,半腱肌、半膜肌及腓肠肌内外侧头经过,膝关节在伸屈时,腓肠肌和股二头肌、半腱肌、半膜肌在腘窝騝的位置会进行摩擦,时间长了,就会出现炎症和增生。 图片 造成腘窝后方的组织增生及炎症的原因比较多,常见的是骨盆的肌肉有问题,造成骨盆外旋,小腿上的肌肉有问题,造成胫骨内旋,这种情况比较常见。骨盆的外旋主要是臀大肌外侧束、臀中肌后束短缩后牵拉... [2024-06-24]
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